短所と長所
皆さんは自分の短所と長所 を挙げた時 どちらが沢山 答えられますか？
私は 長所はあまり挙げられませんが、短所は 結構 挙げられました。
ポジティブな人とネガティブな人とで 答えは違うことでしょう。
私は 長所より 短所に目を向けてしまう方なので 自己肯定感が低いのかな。
よく言われることですが、 短所は長所にも 捉えることができます。
以前とあるところで 私の短所と思っているところに対して 他の人が 長所の価値で 捉える意見を言う ワークをして 自分では 思いつかないご意見を頂き 気にしてた所が 思いのほか 自信にも変わったことがありました。
その時 結局 短所＝長所 どちらにも捉えることができるとわかりました。
ネガティブ系の人は あえて 短所だと思っているところを 日頃から 長所として捉える方法で 自分で認識するようにすると 思いのほか 今よりも自分に自信が持てると思います。
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