本質的な自分を知る
インプットを沢山していても、本質的な自分を知らなければ知識を使いこなせません。
本質的な自分を知るためには自分を見つめる時間を持つことでしょう。
本質的な自分とは、本質的に自分が何を思っているか、何が好きか、何が心地よいと感じているのか、自分と自己一致している状態です。
社会で生活していると世間体に無意識で合わせて生活しているので、案外自分の本質がわかっていない人が多いのではないでしょうか。
本質的な自分と一致し行動できれば、自分に嘘をつくことがなくなります。
すると本などでインプットした知識も、上手く自分に取り入れられるでしょう。
本質的な自分を知らないと、常識的に自分を取り扱ってしまい知識を鵜呑みにして終わるかもしれません。
面倒ですが日頃から自分に寄り添う時間を持ち、本質的な自分を自分で知っておくと生きることが楽になるのではないでしょうか。
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