無理やりポジティブに考えない。
ニュートラルに捉えた上で、自分なりにポジティブな解釈を考えてみる。

今日で2月もついに終わり。
2023年も6分の1が終わりました。
この分だと、本当にあっという間に今年も終わりそうです。
日々何気なく過ごして終わるのではなく、毎日大切にし、今年やりたいことは時間を作り取り組んでいきましょう。

自分の気持ちを大切にする。
人の言葉に左右されず、自分を認める。
片意地を張るのではなく自分の心を大切にしていく。

《元気になるためにやること》
・よく寝る
・よく笑う
・美味しい物を食べる
・花を飾る
・体操する

11月も今日で終わり。年末に向けて体調を整えていきましょう♪

人に心を開き調和をとっていこうとする人には、心から付き合える人が集まってくる。
人より勝ることを考えて自分の見せ方ばかり気にしている人は、表面上で付き合える人しか周りにいなくなる。

自由に生きるには
・自分の制限を外す
・自分の行動に責任を持つ
・自分らしさを受け入れる

お節介に手を出しすぎると、相手の学びを奪ってしまうことがある。
相手が必要な経験をしている時は、相手の成長を見守る。
相手を信頼していくと、相手も安心に行動していけるのではないでしょうか。

自分に優しくするには、自分にとって優しいものを選んでいく。
自分にとって優しいものとは、自分が楽できるものではない。
自分にとって本当に愛の価値があるものを選んでいく。

「人生はあっという間に終わる」と言われても自覚症状がない。
きっと、人の目や世間体を気にしたりしているうちに終わってしまう。
人や世間ではなく、自分の心に耳を傾け自分の心に素直に行動していきたい。