ブラジリアン柔術をはじめてみませんか4
運動の習慣を身につける
「健康のために運動をした方がいい」と思う人は多いです。そうして、つきあってくれる人がいればそれらの人と一緒に、人がいないときは一人でもくもくと、定期的に運動ができるのであれば、それは素晴らしいことです。
しかし、一人で運動をすることが苦手な人もいます。実は僕もそうで、自分一人で運動をすることは、正直言って張り合いがなく、苦痛に感じます。
ただ、複数の人数で行うチームスポーツでは、ある程度の人数の都合を合わせて集まらないとプレイができない、という制限がつきます。この機会損失は場合によっては、意外と大きくなることがあります。
「運動しなきゃ」というやる気があって、少しやってみるけど、なぜか続かない。または、思ったよりもやれる機会が得られない、ということでは、せっかくのやる気と時間がもったいないです。それはやる気の問題ではなく、環境の問題である可能性もあります。
柔術道場には、クラスの時間にいらしていただければ、インストラクターや会員さんがいるので、人と組んで練習することができます。
柔術に興味があり、かつ、日常の生活リズムと道場のクラススケジュールが合うのであれば、是非勇気を出して、一度でも練習の体験をされることをおすすめします。
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