明石家さんまさんのごとく・自分のスマホを観察すれば自分のことがよくわかる
SNSを見て気持ち悪いのが嫌だ。好きな写真やものごとがずらっと並んでいるのが好き。気持ちいい。夜に家で自分の番組録画を見ながら笑う明石家さんまさんの感覚がよくわかる。
誰かや何かと比較して「自分の方がすごい」「こっちの方が貴重品だ」とおごり高ぶる意味ではなくて、ぱっと見てふわりとあたたかい感覚になったり、ひとりでにやにやしてしまう感じ。
そう感じない要素を取り入れたくない。SNSの世界でも、実際の暮らしでも。だから違和感を感じるものは削除する。不要になったものは手放す。