2021.6.14 Talk 【Negativeな感情や思考があるのを感じたとき Part①】

ネガティブな思考や感情があるのを感じることは、誰にでもあると思います。
わたしも、毎日、何かしら感じています。

そして、そのこと自体が悪いことではなく、それらが溜まってしまうことで、自分に制限をかけてしまうことが、苦しい。
わたしは、そう感じています。

自分の中に溜め込まずに。
自由を体現するには、どうしたら？

『Tarot＆Body』を通じて、自分のからだで感じることに意識を置くことで、わたし的に、すごくいいなぁ！と感じられる方法を、発見したので、話してみました。

あくまで、わたしが、自分の『からだ』で、いま感じていることなので、ひとつの考え方として、みてくださる方ご自身のからだで感じながら、聴いて貰えたらと思います。

また、この話は、Tarotでもあらわされる『執着』とも繋がっているので、このワードが気になる方も、よかったら聴いてみてください！

こちらは、Part１です・・・！