睡眠時間

ここ何年かウイークデーは
多くて6時間半くらいの睡眠時間だった
足りているとは思っていなかったが
家族の予定と自分のやることを合わせるとそうなってしまう
試しに夜間校の息子の帰りを待たずに
夜10時に寝て7時間睡眠をしてみたら
翌日各種のボケをかました
（ドコモメールの設定は私のせいではないと思う）
心身緩んだのか？？
息子にはちょっと気の毒だし寂しいが
少し続けてみようと思う