「私ってこういう人だから」
と、半ば諦め顔で、あるいはふて腐れて、開き直って言う人がいる。
「『自分』の殻に囚われている」のだろうなあ。
それが嫌なら実は変えられる。
見て感じて/考えて/半自動で言葉を発し/半自動で行動し…
/のところで止まってみる。その練習が大事な一歩。