10月4日のおはようございます

10月4日のおはようございます。

昨日はすこし不調だったので、読書しつつお昼寝をしたり、
夜はYouTubeで対談を見たり、NHKFMで第九を聴いたりして、少しゆるく過ごしました。
やらなくてはならない事が山ほどありますが、それを一度忘れて好き勝手をしました。
そのおかげか、だいぶん元気になりました。
時々ゆるんで充電しないと、カラカラに干からびてしまいます。
干からびたままで無理に頑張るのは、自分いじめで、大変よくありません。
自分が自分を一番大切に出来るものですし、一番大切にしなくては。

今年は「自分軸」が最も大切なテーマらしいです。
まわりでどんな事が起きようと、まわりの人がどう言おうと、
自分が感じる事を優先させる。
それがこの混沌状況を生きのびる方法なのだそうです。
私もうっすらとそんな気がしています。

「自分軸」というものを元気にさせておくには
自分を大切に扱うのが一番だと思います。
それでまわりに少々の不義理をしても、自分に不義理をするよりずっと良いです。

正々堂々と、自分を大事にして、わくわくと自らの道を進んでまいりましょう♪

今日も素敵な一日をお過ごしください。

今日の音楽はpoohさんからのリクエストでスティーブ・ライヒ「ドラミング」です。
一時間弱あります。途中まででもどうぞ。打楽器の音がだんだん変わっていくのが快感です。※音楽と今日のお話は関係ないです

Spotifyでプレイリスト作成中です☆やっと使い方が飲み込めた...かも

スティーブ・ライヒ https://open.spotify.com/playlist/0vCSE6f2m08rqa9bWlwvce?si=uPLF7f2MQ7GKHKHi2Y3SKQ

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