私がバランスを大切にしたいワケ

私がバランスライフを大切にしたいと思ったのは、ちゃんと理由があったみたい。

ADHDあるあるです。

さじ加減が苦手という特性もあるのだけど、コレもかなり影響してるんだってわかりました↓

主体的に生きるのが難しい。

というかモチベーションが湧かない。

だから人のために生きてきたところがある。

そうやって振り切ってしまったのが今の私。

だからといって、人のために頑張れることを手放さなくていいのよね。

だけど、自分のために生きる部分も持って、バランスとれるのがいい。

わかっているけど、難しいのよね。

ずっと人のためがデフォルトだったから。

知らないうちに、そうなっちゃってて。

それでも生きてこられたのは、多分母がいたから。

最近、そう思えるようになってきた。

私が人のためだけに生きられたのは、私が自分のことを大切にしない分を母が変わって私を大切にしてくれてたんだと思う。

高校を卒業して、実家を出て、学生寮に入ってからの生活で、私は自分の不安定さを感じたから。

でも理由はわからなかったなぁ、当時は。

そこから私はずっと、自分の代わりに自分を大切にしてくれる人を探してきたんだと思う。

そこがアンバランスだったの。

人のために頑張れるところはそのままでいいんだけど、同時に自分のためにも頑張れたらいいのよね。

だけど、それが難しい。

この動画見て、やっぱり難しいのよね、自分のためだとモチベーションが続かないのよねって腑に落ちた。

人のためにならいくらでも頑張れるのに。

今はその土俵がなくてさー。

子育てで子どものために頑張るのはいいんだけど、子どもが自分でやらなきゃいけないところまで代わりにやるのは違うしね。

母はちゃんと自分の教室を持って、バランスを取ってたんだと思うけど、私は上手くとれないなぁ、いまだに。

好きなコアエクササイズでさえ、自分のためよりも誰かのための方が頑張れる自分がいるもの。

ホントは常に自分の方が助けてもらいたい状況なんだけど、誰かを助けたい、そのモチベーションで生きていきたいって思ってる。

むーーーん。

やっぱりバランスって難しいや。