「成長」とか聞くと、確かにモンやりするよね

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過去のエピソードを紹介してくれてて
今こそ刺さったんだけどさ

うちの伝統の、いくつかある
「ヨガ」の定義の一つに

今の自分自身や状況よりも
(一気に良くなるとかではないけれど)
少しでも良くなるためのステップが
「ヨガ」だってのがあって

それって、確かに上向きの変化
ではあるんだけど

オーガニックな状態っていう
そこを目指してるのがヨガだと思ってて

つまり、ニュートラルだから
マイナスでもプラスでもないっていうか
下向きでも上向きでもないっていうかさ

やっぱりヨガって
アッパーもダウナーも激しくなくて

緩やかな波に近づけるのを目指してるから
だと、私は思ってる

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リンクのエピソード内で話してた
「偉そうな」発信へのディスりね・・・

わかるんだよね、
ヨガの人、ついやっちゃいがちで
私も身に覚えあるよね 苦笑

ご指摘の「いいこと言ってないと
メンタルが崩壊しそうな足元グラグラ」
って、その場合もあり

はたまた学びたてなネタのアウトプットで
こっちであることの方が多いかな

学びたての眩しい光も
内在する暗い闇も

だんだん中庸に寄ってくるまでの
プロセスなんだと思ったり

ていう、今今の理解を
短く500文字で書いてみたよ！