緊張したとき人という文字を書くといいと、よくいう。あと、書いたあとそれを飲み込むといいとか。
だが、緊張するということが人を書いたりして収まった経験がない。あがるというのは、本当に収めようがない。
ただ、緊張することを口にするといいともいう。それは、少し役に立つ。
本当に緊張しちゃうときは、緊張した、というと少し落ち着けるかも。
それでも、緊張することもある。そういうときは、いい意味で諦める。諦めると、不思議と肩の力が抜ける。
緊張というのは、その程度のものなのかもしれない。
読んでくれてありがとう。
ときどき、自分でも読もう。
