About me

2024年の活動報告をこれからコチラにまとめていきます✍️（執筆中）

Who is Mizuki?

2022年1月より活動を本格的にスタート。
産後の心と体の変化、親族の手術・リハビリに触れる中で、「もっとヨガを日常に」をスローガンとし、ヨガ講師活動を開始。ヨガを気軽に始めていただくために、ヨガスタジオ以外の場所でもヨガクラスを提供。現在は、企業ヨガや地域に密着したレッスンを行う一方で、各地でパークヨガイベントも同時に主宰。


ダイナミックな動きとは裏腹に、癒しのゆったりとした声を活かしたガイドで、何だか最後までやりきれるのがクラスの特徴。プライベートでは、シングルマザーとしてさりげない気づきをシェアしながら、「自分を受け入れ、選び取る大切さ」をSNSで発信中。

活動実績

・ヨガフェスタ2022,2023,2024出演

・B-life Studio オンラインヨガ指導

・AGC株式会社　オンラインヨガ指導

・NTTグループ　オンラインヨガ指導

・チルNAGO 出演

・南部ふれあいセンター　親子ヨガ指導

・ルネックスポーツ勝川　対面ヨガ指導

・桜橋子育て支援センター　親子ヨガ指導

・すばる児童館　親子ヨガ指導

・三重県志摩市　ONE WAVEイベント講師

・骨盤底筋リカバリーヨガ指導者養成プログラム主宰４５名卒業

・Yoga Start Upプログラム主宰 現在１５名在籍

・夢を叶える手帳術（年１回）

活動報告(Yoga start up)

・Yoga start up皇居外苑パークヨガ開催報告

皇居外苑にてパークヨガ開催しました！Yoga start upはじめてのヨガイベント。合計30名の方にご参加いただきました。皆さまありがとうございました！

・Yoga start up安満遺跡公園＠大阪パークヨガ開催報告

大阪府高槻市にして、パークヨガを開催しました。県外からもご参加いただき皆さまありがとうございました！

・朝活ヨガ

ZOOMにて無料のオンラインヨガ２０分。2024.11より再開予定。全国よりご参加いただいています。

SNS

・YouTube
https://www.youtube.com/@Fromme.online

・Instagram
https://www.instagram.com/miiiiyoga/

・ラジオ
https://stand.fm/channels/624a75bf7cd2c74328ed46d1

・blog
https://ameblo.jp/yoga-mamababy/

LINEプレゼント

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