今日が始まるその前に

目を閉じて、

深呼吸をして、

誰にでもなく、
自分に話しかける。

外側が騒がしく、
語りかけてくるその前に。

大好き、大好き、大好き。

私はあなたのことが大好きだよ。

私はあなたの一番の味方だよ。

今日もあなたが
やりたいことをやって良いんだからね。

ほしいものは遠慮せず、
受け取ったら良いんだからね。

乗り気のしないことは
あなたがしなくて良いこと。

自分一人で全部やろうと
するのはもう終わり。

あなたの価値を忘れないで。

あなただからやれることが
たくさんあるんだから。

あなたにしかできないことが
たくさんあるんだから。

大好き、大好き、大好き。

今日も私は、
あなたのことが大好きだよ。

目を閉じて

自分に話しかけると

穏やかで、優しさに溢れた世界が

あなたの居場所は
いつだってここにあると

今日も私たちに教えてくれる。

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