#31 心の慰めと不老長寿

今朝のアロマラジオでは雑草のお話から始まり
レモンバームについてもご紹介しました。

アロマセラピーの世界ではメリッサの名で知られ、
不安や緊張、悲しみを抱えた心に
そっと優しく寄り添い慰めてくれる香り。

大量のハーブから僅かな精油しか採れないので
希少な高級精油としても有名です。

ハーブの世界では薬草として珍重された歴史があり、
記憶力や認知症、外傷や消化不良など
様々な薬効が証明されているほか、

17世紀初期、フランスカルメル会の修道女が製造した
不老長寿の薬「カルメル水」にも
配合されていた歴史は大変興味深いです。

精油とハーブ。
楽しみ方も取り入れ方も無限大ですね！

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【おすすめ精油の解説】

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レモンバーム（メリッサ）

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レモンバーム（メリッサ）