緊張・あがりからの心の持ち方‼️

こんばんは。MIHOKOです😊

さて今日は考え方次第で心を楽に、そして心のエネルギーをプラスにする事で運気もアップしていく話をしたいと思います。

皆さんは人前や何かある時に緊張したりしますか？
実はあがりやすい人ほど、可能性がいっぱいなのです。

○あがった方が「いい結果」が出る
人前に出た時に、緊張したりあがったりするこのは、一般的にはよくないことと思われています。しかし、そんなことは全くありません。適度に緊張している方が、全く緊張していない時よりもいい結果を出せることが、心理学的にも証明されています。

面接の場で緊張しているという理由だけで点数を引かれることはありません。
むしろ、場馴れしすぎている方が敬遠されるでしょう。カラオケで歌う時にすごく緊張している人のことを不快に思う人はいないでしょう。

むしろ、ほほえましく思われるでしょう。

○誰だってカッコイイところを見せたい❗️
あがり症については自分を本来の自分よりも、よく見せようという思いが強いからあがるなどと説明される事があります。

まるで、よく見せたいと思うことが、悪いことのようです。
でもよく見せたいという思いがあるからこそ、人は成長できるのです。

あがりを味方につけるには、「自分は今、うまくやろうとして燃えている！緊張していたっていいのだ！」と緊張感を前向きに受け止めることです。

勿論、プレゼンや発表会の前には、あがって頭の中が真っ白になっても、説明できるくらい練習しておくことは必要です☝️

☆明日の運気☆

2022年12月28日(水)
 [大安][神吉日][受死日][不成就日]
[地火日][滅門日]
・祝い事や願い事をするのは避けましょう。
・ゆっくりと過ごし、リラックスする時間をつくると良いでしょう。

明日も1日皆さんが少しでも笑顔のある日になりますように✨