ダイエット中ですが、スタッフのランチに・・・「なんちゃって天むす」
私はダイエット中のため、軽く「素麺」にしました。ガマン⁝( `ᾥ´ )⁝
スタッフのランチには……
仕事も立て込んでるので、簡単に、素早く食べれるランチに決定！
お味噌汁＆新漬けを付けて、「天むす」にしました。
エビを天ぷらにするのは面倒ですが、天かすを使えば簡単！
【材料】
・ご飯 ３杯分
・天かす お好み量
・ボイルエビ ５尾
・天汁 大さじ１
本日のエビは、「ハーブエビ」をボイルしてキッチンバサミでカット
さぁ〜
ボールに材料を投入〜
手早く混ぜて、ラップで握ります
（時間をかけると天かすのカリカリ感がなくなります）
海苔を巻いて、おにぎりのてっぺんに、飾りのエビを乗せます。
天かすが、カリカリして美味しいですよ。
使用した天かすは・・・
この天かす、めっちゃ美味い！！
是非、ご賞味あれ( ´∀｀)
明日は、娘が長崎の転勤先から帰省。
なので、明日のランチは「いくら丼ぶり」です🎵
「生筋子」めっちゃいいのをGETして、いくらを漬けました🎵
毎年恒例です。
今年は、何回漬けれるかしら？
お正月用に冷凍もしなきゃ♪( ´θ｀)ノ
読んで頂きありがとうございました。
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