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心も体も たべるものでできている。 おいしくて安心できるものを つくること、食べるこ…

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心も体も たべるものでできている。 おいしくて安心できるものを つくること、食べることが好き。

最近の記事

選択肢

なんてこった。 愛媛の家も決めて申し込んでるというのに 学校の関係で 他の候補地がでてきた。 これは神のお告げに違いない。 流れに身を任せよう。 確かに 愛媛は魅力的な地と人と食に 恵まれていて 私や夫は楽しいのは間違いないけれど 小3不登校の長男については お友達できるかな? 日中の過ごし方はこれまでと変わるかな? 同じかな? ヒッポではお友達できるかな?など まだ手放しで喜べる状態ではなかった。 ここを見透かされていたか。 人生はよき方向に流れる。 信じて

    • 毎日が旅だったら

      旅の疲れと頭の疲れ(考えすぎ)がでて 久々の頭痛。 私はロキソニンはきかない。 なぜなら鬱で倒れる前に 飲みすぎて きかない体になったから。 だから不調になり切る前に 整えなくてはならない。 でも明日からは 夫の仕事の関係で 新潟に5日間。 旅が日常って こんな感じなのかな? 常に荷物を詰めたり出したり。 そして回を追うごとに 身の回り品の荷物が減る。 昨日は引越しの見積もりがきた。 新居に持っていきたいもの これからもずっと使いたいものって なんだろう?

      • 人生は「今」の連続

        過去を後悔するのも、今。 未来を心配するのも、今。 「今」の連続しかないとしたら どんな人生を送りたいですか。 そこから、 「今」に求める感情や 「今」やりたい行動が 見えてくるのではないかと 思ったりします。  ※写真は今日出麹した米麹。  うーん、いまいち。 今日の小知恵 味噌を仕込むのに適した季節は 寒い時期と一般的にはいわれています。 でも、いつだっていいんです。 どの季節に仕込んでも その季節に仕込んだ 独特の味わいや香りに熟成されていきます。 やろ

        • 妊娠中体に異常が出た食べもの

          今年の2月、 8年ぶりに出産しました。 4回の流産を経て 待望の第二子。 8年経って変わったことは 色々。 OLをやめた (というか鬱病で回復せず退職)。 人の目を気にしなくなった (自分がかわいそう)。 「今」を生きること、 「今」に集中すること、 「今」を楽しむこと、 の大切さを知った (ある日突然終わる命もある)。 個人事業主になった (紙一枚出すだけで簡単にできる)。 食べ物に 気をつけるようになった (妊娠中、海外小麦粉が入ったものや 白砂糖が入ったお

          とんとん拍子

          今日はとんとん拍子に 物事が進む。 昨日の宣言のとおり 今朝はトイレから門までピカピカにした♪ (すっぴんだけど 服はパジャマから着替えた✨) そして米麹をもくもくと仕込む♪ 愛媛で住む家を決断し、 申し込みの電話をした♪ 10月からのワクチンのこと 親に連絡したら、意外と 理解があって逆にびっくりしたり。 この後は、去年仕込んだお醤油を 少ししぼります♪ とんとん拍子でいくことは びっくりするほどスムーズにことが運ぶし、 進まないものは 何をどう頑張っても進

          とんとん拍子

          トイレを磨く

          ドアノブからスイッチから 床はもちろん 便器の外も中も磨く。 トイレの神様である うすさまみょうおうさまにご挨拶しながら 中も外も磨いていると 運気アップするらしいと聞き トイレ磨きを始めて一年は 経っているかしら。 いいことしか起こらない(気がする ポジティブ精神をもっている) 毎日。 そして最近は 金運アップには 家の門からトイレまでを磨き上げることが 大切✨と聞き まずは玄関からトイレを 磨いている次第。 門から玄関というと おうちの人以外の人に みられる可

          トイレを磨く

          タイミングとご縁

          愛媛5日間の旅から帰京。 心の中では松山に移住するって決めてて 確認しに行ったって感じ。 だからなのか 夜間授乳の寝不足だからかはわかんないけど、 おお!ってときめくとか キラーン✨とピンとくるというよりは じっくり眺めて しっかり人と向き合って 確認してきた感じ。 松山市の中心部は 思ってた以上に「まち」だけど 夜は上品な灯りでともされてて 東京みたいにギラギラガヤガヤしてないのが 心地いい第一印象。 しょうさんの息子は 街中にベンチがあることに 感動してた。

          タイミングとご縁

          瀬戸内海が好き

          18歳まで、瀬戸内海と小さな山にはさまれた 小さなまちで過ごしたからか、 瀬戸内海を見たら心が穏やかになる。 サーフィンを見るのはすきだけど 日本海や太平洋は 少し苦手。 今日はしまなみ街道をドライブした。 砂浜は思ったより少なくて 陸地ギリギリまで海だけど 波が穏やか。 今治の島々には Iターン、Uターン移住者も多いらしい。 みんな自分で選んだ新しい場所での 新しい人生を 胸を張って生きている姿が 凛々しい。 一年後の私がどこで何をしているのか 楽しみだ。 今

          瀬戸内海が好き

          移住先?

          出ては消える移住欲求。 3年前は首都圏で家探ししたけれど いい家が見つからず断念。 2ヶ月前にまた移住欲求が再燃してきて たまたま参加した愛媛フェアで 愛媛にときめき 愛媛に現在旅行中。 夫の仕事と 参加してる多言語サークルの開催地から 候補地は松山一本。 初日は夜のフライト、 真っ暗な街並みに安心を覚える。 2日目午前中は先輩移住者とお話しし、 松山は便利で関東と大して住み心地が 変わらない、食費は下がるけどね というご意見をいただいた。 午後は多言語サークル

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          麹との出会い

          麹に出会ったのは約3年前だったか。 何も知らず、好奇心の赴くままに参加した、 米麹から味噌を作る2泊3日の合宿 @千葉県のブラウンズフィールド。 麹も味噌もちんぷんかんぷん。 ただその時は そこに集う人の心地よさに 酔いしれた。 そんな私がまさか 麹を作ったり 味噌を作ったり 麹調味料を日々の料理に活用する日が くるなんぞ、 誰が想像しただろうか。 今では月に数回米麹や黒麹を醸し 毎朝米麹甘酒や黒麹甘酒をいただき 料理はあれもこれも麹調味料を使い 味噌汁は当然自

          麹との出会い

          優先順位

          9歳と6ヶ月の男の子の母です。 一人目の時は、産後鬱に保活鬱、 9ヶ月で復帰した後 一年で起き上がることができない日が来て 適応障がい(うつ状態)と診断され 1年休職後に退職、 計3年ほど寝込んでいました。 どうやって食事やトイレをしていたのか等、 その時の記憶はあまりありません。 音や光に過敏でストレスになり 上司の罵声が頭の中で耳をつく。 (いまだに夢に出てきますが笑) 5年ほど経ったらエネルギーがたまって 外に出たり人とかかわったり 自分で何かしてみよう、 何

          優先順位

          さぁ何を書こうか

          ご案内文章に惹かれるものがあって参加した ブログカフェで 自分を振り返る時間としてや 産後どんどん変わる気持ちや 忘れてしまうあれやこれやを 将来の自分への手紙として残すという ヒントをいただき、 早速noteに登録、初投稿。 そんな今日は 今調べたら たまたま満月。 今日はくもっているが 昨日はきれいな大きなお月様がみえた。 最近感じている”もやもや”や”ひま”な感じが 少しずつ晴れていった先には 何が見えるのか。 自分でも楽しみだ。

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