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27日目 8月27日(土)干物とゴルフ
+体重:測ってない
+食事:
朝食:和朝食(アジ干物、かまどご飯、納豆、卵焼き、味噌汁)
昼食:弁当(天ぷら、さつま揚げ、鶏肉、煮物、トウモロコシご飯)、ビール
夕食:ビール、ハイボール
+運動
歩数:15865歩
筋トレ:お休み、ゴルフ
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+体重:測ってない
+食事:
朝食:和朝食(アジ干物、かまどご飯、納豆、卵焼き、味噌汁)
昼食:弁当(天ぷら、さつま揚げ、鶏肉、煮物、トウモロコシご飯)、ビール
夕食:ビール、ハイボール
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