そろそろ規則的な生活を

こんな深夜にnoteを書いている生活をしてだいぶ経つが、そろそろ生活を改善したほうがいいかもしれない。そんなことをふと思いました。

というのも今現在進行系の話になるのですが、どうも調子が悪い。というかこのnoteを書く少しまではあまりnoteを書ける状況ではありませんでした。

具体的な症状としては心臓の少ししたが締め付けられるような痛みです。何か油ものを変に食べたのか自律神経の不調でそうなったのかはっきりしない感覚です。

前者なら夕食・・・そういえば一つ思い当たるものがありました。もしかしてそれか・・・。後者ならそろそろ自分も無理がきかない年齢にいよいよなってきたかと考えてしまいます。

まぁ、生活の不規則っぷりはここ数日特にひどかったのでおそらくは自律神経がらみのほうが原因のような気がします。特に最近はクッキーを焼くことに対して妙にのめり込んでしまっていたのでこれはいけません。

ということで、生活リズムをちょっと改善したいなぁと思った今日の出来事。理想をいうなら2時ぐらいにnoteを書き終わって（これでも十分遅い方ですが、自分にしては早い）スムーズに寝たいところですが、はたしてどうなることか。

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