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✨ミエル✨星のセラピスト
2020年10月11日 13:17
2月からはじめたダイエット、半年で–20kg、現在−22kgになりました。わたしのダイエット方法は、ゆるく痩せる習慣を身に付けるダイエット。それも、人間本来の体のリズムに合わせて痩せる習慣です。バイオタイド理論によると「人体は、月齢(月の満ち欠け)に知らず知らずに影響されている」とのこと。だから、月の満ち欠けに合わせたダイエットを習慣化しています。そして、これが意外に効果大だった