わたしの心のほぐしかた 〜おかあさんの絵に添えて〜
母の絵を描こうかなと思いましたので描きました
昨日にこの記事と父の絵を書いて↓
寝て起きたら 心がほぐれるような、いい夢を見られたので
描くことで心って癒せるんだ…と
ぼんやりと確かに感じました
心の動かし方や、心の傷の癒し方はいろんな方が
いろんな方法を教えてくれています
例えば…
気の合う友だちになんでも話して聴いてもらうこと、お料理して美味しく食べること、歌うこと、紙に書き出すこと、心理カウンセリングでなんでも話すこと、
箱庭療法（心理学者の河合隼雄さんが日本に持ってきたセラピー）
この本↓めっちゃおもしろかったです♪おすすめ
いろいろあるし、私もいろいろやったけど
私の場合は 描く（書く）ことが向いてるかな！ と前向きに感じました
だから、描くぞ〜
描こうかな 描こうかな。
という意気込みを 込めました
心の傷ってわかりやすいものじゃなくても
相当堪える
ほんの小さな傷にも ばんそうこうが欲しかった こども時代
心の傷に大小はなく 心の傷をなおすことができたら
Super Heartのできあがりで 新しく再生した部分のHeartは最強になれるのだと思う
ここまで読んでくださりありがとうございました！ 感謝
あなたにぜったいいいことがあります(ᵔᴥᵔ) まちがいない！
🖼️絵のコーナー🎨
ワンワンちゃん🐶みたいな髪型をしている
コントラストがみたいと思って並べてみました
こうして見るとわかるのが おかあさんのほうが男性的🟥赤で おとうさんのほうが水色💧で女性的な色
筆者・みどりの心地の世界では 赤❤️は男性的色 青💙は女性的色と考えています 今のところは
おわり
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