ちょっと複雑そうな空模様。
厚い雲に心が覆われそうな日もあるよね。

そんなときこそ吹く風に身体を委ねて、ゆっくりと深呼吸を。

梅雨時期は外と内の水分バランスが曖昧になりがち。今から呼吸で身体を整える習慣を。

吸う息は光。はく息は光。
イメージしてみよう。

ーこころの美容室