ありがたきタイミングで『むこう3ヵ月の「やってみたい」を洗い出す質問リスト』に出会ったので書いてみる。

2024年7月13日 11:00

夏至をすぎてから暑さと湿度にもて遊ばれる日々を過ごしている。
一区切りもしたいし、実際に書いたり人と話して振り返りもした。
次に進む準備は着々としている。

そんな時期に、みずのさんが魅力的なフォーマットを出していたので、とても書きたくなりました。

むこう３ヶ月の「やってみたい」を洗い出す質問リスト

ストレートに聞きますが、さいきんの関心事のうち、自分もやってみたいと思って、すこしでも心にひっかかっている事はありましたか？それはなんですか？（本で読んだ整理法を試してみたいとかそういうやつです）

たくさんあるなぁ。書ききれていない気もするけれど次に進もう。

設問の途中ですが、むこう２〜３ヶ月のうちにやってみたいことをやる体力はありそうですか？なさそうであれば、自分の体力や精神力が戻ってくるようなものを、はじめに「やってみたい」こととして、挙げてください。マッサージとか、湖を見に行くとか・・

さきにあげたもの、やってやれなくはないのかもしれないけれど、なんせ、よくばりなもので、全部やろうとするとtodoリスト、やっつけ仕事みたいになりそう。

よきコンディションでやりたい。

そう考えると、
・早く寝る
・冷房で冷えがちな身体を芯から温める
・音楽を聴く

このあたりで今の自分の土台は整い始めるのではないか思う。

そういえば、先送りにしていて、やんなくちゃな〜と思っていることがありますね？ 10秒、胸に手を当てて考え、その後、そっと書き出してみてください。歯医者の予約とか、キャリアの棚卸しをする・・とか、コトの大きさは考えずに、ばーっと書き出してもいいと思います。

10秒、胸に手を当てて考える…10秒たたないうちにあれこれ浮かんできたので流れないうちに書き出す。

・なんとなく入ったあれの解約
・かばんの断捨離
・美容院の予約
・郵便局に行く
・旅行の続きの宿をとる
・ここ最近書いていない３年日記を思い出して書く
・掃除

すぐにやらなくても困らないこまごましたことがたくさんある。

われわれのようなものには、どうせリストをすべて解消することなど、できないのだから、ここまでに挙げたもののうち、３つに絞って、目の前の紙などに清書しましょう。４個目より先のものについては、いったん忘れてかまいません。

この文がとても響きました。
できないでしょ、って言われているのに、素直に、「そうなんですー。」って思える。
で、順番を決めるのではなく、３つに絞るんだって。
どうしましょう。

・お金の勉強
・住まいを考える
・筋トレ、体力づくり

この３つに決めました。
清書という言葉でふでペンを持ちたくなるのは私だけでしょうか。

できたら、それをSNSで宣言してみてください。差し支えがある人は、知人に共有するのでもよいですし、それさえ難しい人は、ひとり、部屋で、デカい声で読み上げて心に刻んでくださればよいかと思います。

たまには宣言してみるのもありかもしれない。

ここまで、フォーマットを書いてみて、軽やかに動き出せそうな気がしてきた。

やりたいこととやったほうがいいこと、ぜんぶまとめて「やること」の箱に入れてある。
その箱には「やるべきこと」も入っていて、整理したほうがいいよね、とは薄々思っていたけれど、やっぱりそうだった。

それぞれに適したタイミングと順番があると思ってしまうから、こんがらがってどれも進まないか、ものすごく効率が悪いけれど、とにかく進めるしかない。というところまでひっぱることが多い。

だけど、よくばりなので、ぜんぶやりたい。
まずは3つから！

さて、動こうという気分。

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