10月12日 新宿 たのしい雨天の過ごしかた
記録的な台風19号がこの日とうとう都内に到来。みなさまのお住まいやご家族は大丈夫でしたか？ わたし達はおかげさまで無事でしたが、今も被害が続いているところもあるようですね。少しでもはやい復旧がなされますように。
後日、ピラティスのレッスンにお越しになる方々が言うには「家でじっとしているのはすごく辛かった」と。人間は元来、外に出かけたい生き物なので、体を動かせず＆外に出られないことは、それだけでストレスになるんですね。
個人的には「実はけっこう引きこもり」なので、家で過ごす
