サッカーマンガ

サッカーマンガをよく読みます。最近読んでいるのは、「アオアシ」「フットボールネーション」のこの２つです。

２冊ともに、栄養の重要性が描かれていた箇所がありました。

心の中で、「よっしゃ～～！」とガッツポーズを決めるくらい嬉しかったですね～～～～～！

私は、マンガの影響力は大きいと思っています。

マンガを読む小学生、中学生、高校生、大学生、大人・・・を通じてもっともっと栄養の重要性が広がってくれたらいいな、なんて思っています。

スポーツをする本人もですが、食事を提供する人にも、そういう情報が届くといいな！なんて思っています。是非読んでほしいです。

栄養バランスの取れた食事、適度な睡眠が、体の成長に、スポーツのパフォーマンスに大きく関わってくるのです。

科学的にも証明されています。

もっともっと真剣に食事と向き合おう！

食べたもので体が作られ、食べたもので体が動きます！

ありがとう！　「アオアシ」

ありがとう！「フットボールネーション」