サッカーマンガ
サッカーマンガをよく読みます。最近読んでいるのは、「アオアシ」「フットボールネーション」のこの2つです。
2冊ともに、栄養の重要性が描かれていた箇所がありました。
心の中で、「よっしゃ~~!」とガッツポーズを決めるくらい嬉しかったですね~~~~~!
私は、マンガの影響力は大きいと思っています。
マンガを読む小学生、中学生、高校生、大学生、大人・・・を通じてもっともっと栄養の重要性が広がってくれたらいいな、なんて思っています。
スポーツをする本人もですが、食事を提供する人にも、そういう情報が届くといいな!なんて思っています。是非読んでほしいです。
栄養バランスの取れた食事、適度な睡眠が、体の成長に、スポーツのパフォーマンスに大きく関わってくるのです。
科学的にも証明されています。
もっともっと真剣に食事と向き合おう!
食べたもので体が作られ、食べたもので体が動きます!
ありがとう! 「アオアシ」
ありがとう!「フットボールネーション」
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