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夜のルーティンを思い出します!

風呂に怪獣と入り、見守り。
風呂上がりに足をマッサージして、顔にサンホワイト。
髪を乾かして、その前に歯磨きして、8時になったら薬飲んでなるべく早く寝る!その前に母の体重を風呂の時にはかったり、しばらくして血圧を測ります。
これがナイトルーティン!
夜、家族揃っての団らんが楽しみなみちゃまるでございます。

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