○○な秋🍂

こんにちは。札幌在住ヨガインストラクターのmicore(ミコア)です。

札幌は秋が訪れ、寒さが深まって来てます。
只今の温度11℃。(午前中)
寒暖差、頭痛、寒くなるとぎっしり腰なども出てきやすい時期になってます。

気づいたら、頑張りすぎた…
なんか痛みがあるけど何とかなる…
寒いけど、この時期だから…体が痛くても
仕方ない😅

なぁーんて、○○な秋を満喫できないのはもったいない。

食欲の秋で思う存分‼️
秋の味覚を満喫したい🌰

読書の秋📖
芸術の秋🎨で色んなことに
触れたい。

紅葉狩り、景色や旅を満喫したい🍁

→何をするにも楽しみたいが本音ではないでしょうか？体の調子が良くないと楽しめない気がします。

短い札幌の秋、満喫したい‼️冬に向けて、体力をつけたい。キッカケを作りたい！

スポーツの秋ではないですが、
ヨガで2023年の秋を満喫してみませんか？

💡只今、ヨガ体験1時間500円で受付中です。気になる方は是非体験してみて下さいね✨

入口がスタッフ専用口からなので
場所が分かりづらいです。

味の時計台さんの隣にあるcoopさっぽろ美園店です。