自己肯定感の高い人がやっているたった一つのこと #496-939

自己肯定感の高い人がやっている
たった一つのことということで
今回は情報提供をさせていただければと思います。

みなさんは自分のことを
自己肯定感が高い人だと思われるでしょうか。
自己肯定感が高いから良い、
あるいは低いから悪いと
一概に言う話ではありませんけれども、
組織で仕事をする上では
高い方が望ましいかと思われます。

特に今の時代はそう感じられるかと思います。
では、どうすれば自己肯定感は高まるのでしょうか。

ちなみに自己肯定感とは自分にイエスと言えることです。
まずは自分にイエスと言えなければ
周囲にもイエスと言えません。
だからこそ自己肯定感を高めてみましょう。

今回ご紹介するのは自己肯定感を高める
たった一つのことです。
それは「自分との約束を守る」ということです。
私たちは組織人として、人との約束は守るように
周囲からも期待をされ
自分自身もそう思っているかと思います。
そしてそういう人は組織に残っているわけです。

一方で、自分との約束は後回しにします。
例えば、自分ひとりでできるタスクは後回しにして、
他の人とのアポイントを優先する。
これを続けていると自己肯定感が低くなります。

ビジネスパーソンとしてはアポイントを守りつつ、
かつタスクも実行できる必要があります。
では、どうするか。
優先順位に基づいたタイムマネジメントが
必須だということです。

すなわち自分一人でできるタスクの優先順位をあげて
それを一つ一つやることを積み重ねていくことで
自己肯定感が高まっていきます。

最後にまとめになりますけれども
日々の積み重ねが自己肯定感を高くします。
日々あるいは一週間、そして1月、あるいは１年、
こうした目標と計画を立て
その通りに毎日を過ごしていきましょう。

以上、自己肯定感の高い人がやっている
たったひとつのこと
ということで情報提供させていただきました。