20240321

3月21日。
今日も返さなければいけない連絡を返せなかった。
毎朝7時前に一度起床するがその後すぐにまた寝てしまう。一日15時間近く寝ている。
眠剤を止めたり半分にしたりすると今度は寝れなくなる。結局いつも通りルネスタ2mgを飲むことにした。
今日は特にやる気が出ない。
体が重い、だるいというよりはやる気だけが無いような状態だ。
毎日45秒クロッキー、中学英語と中国語と行政書士試験の勉強をして、最後に日記を要約した歌詞で曲を作るというのはやりすぎだったのかもしれない。
今日はこのまま寝てしまいたいが日記だけは書く。
また明日。