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大事なライブがある人のための読んで実践メンタルトレーニング

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本

大事なライブがある人のための読んで実践メンタルトレーニングの記事をまとめてあります。

運営しているクリエイター: アーティストメンタルサポーター山口美智代

#メンタルサポート

大事なライブがある人のための読んで実践メンタルトレーニング④緊張コントロール編

アーティストメンタルサポーター、山口美智代です♪ ・緊張で頭が真っ白になったり、手の震え…

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アーティストメンタルサポーター山口美智代

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大事なライブがある人のための読んで実践メンタルトレーニング⑨本番3週間前のオスス…

アーティストメンタルサポーター、山口美智代です♪ 8回にわたってメンタルトレーニングの内…

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