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ジョギング中「すべての答えは内にある」と降りてきた。その後、アートセラピー、箱庭療法、…

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ジョギング中「すべての答えは内にある」と降りてきた。その後、アートセラピー、箱庭療法、インテグレイテッド心理学、ノベルセラピー、パステルシャインアート、ヒプノセラピーなど潜在意識に潜り込み、そこに悩みや問題の答えが確かに在り解決する体験をしてきた。自分の中に必ず#arune

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コミュニケーションと記憶①

このところ、夫や子供に対してイライラしている。何か怒りのもとを探しているような感じすらする。この不快感情はどこから来るんだろうか?モヤモヤしてイライラしてしかた…

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10か月前

ふざけるな!の呪い

楽しくて楽しくてたまらない!って開放的になったことがなかった。兄弟姉妹は、お笑い番組を見てゲラゲラ大声で笑っているのに、私は(馬鹿じゃないの・・)と少し羨ましい…

michiyo
10か月前

解毒がもたらしてくれたもの🌹

 2年前コロナワクチン接種会場へ仕事に行って、1時間経過したころ、激しい頭痛と寒気、目の奥の痛みが出現! 仕事にならずにしばらく休み、午後に備えて昼食を2口くら…

michiyo
10か月前
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コミュニケーションと記憶①

コミュニケーションと記憶①

このところ、夫や子供に対してイライラしている。何か怒りのもとを探しているような感じすらする。この不快感情はどこから来るんだろうか?モヤモヤしてイライラしてしかたない。夫や子供に当たっても、さらに不快になるだろう・・・。
怒りの感情を持つことで、誰も徳はしないし嫌な思いをするだけだ。私が怒りの感情を持つことで、どんなメリットがある?と自分に問いかけた。
…すると、はっと気がついた。 
私は、小さいこ

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ふざけるな!の呪い

楽しくて楽しくてたまらない!って開放的になったことがなかった。兄弟姉妹は、お笑い番組を見てゲラゲラ大声で笑っているのに、私は(馬鹿じゃないの・・)と少し羨ましい気持ちはありながらも、なぜか見下すように冷淡な感じで。大人になってもどこか閉じていて、おもしろいと感じても、その感覚に蓋をして平静を装うというパターンが続いていた。
結婚して、夫が面白いことを言ったり、とぼけたことをやっても、素直に笑わずに

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解毒がもたらしてくれたもの🌹

 2年前コロナワクチン接種会場へ仕事に行って、1時間経過したころ、激しい頭痛と寒気、目の奥の痛みが出現! 仕事にならずにしばらく休み、午後に備えて昼食を2口くらい取ると 吐き気がしトイレに移動中噴水状に嘔吐! そのまま帰宅。鍼灸院で頭痛や目の奥の痛みに対応した針治療をして自宅で治癒するまで3~4日かかった。それから暫くしてから 高齢者のデイサービスの仕事に行くと、やはり同じような激しい頭痛と吐き気

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