いよいよ、ラスボス！

ずっとやれなかったこと、やらなかったこと。
始めてみようと、ふと 決めた。

『食を整える』

私の淀み、ここがボス。根深いぞ。
ここに 滞りがあることは、自分でも わかってた。
｢一日一食｣ や ｢少食｣ への興味は、
もしかすると、他の人より強くあるかもしれない。

でもそれを上回るくらい、私の食への執着は強かった。
だからこそ、目を背けてきた。

そもそも、美味しいごはんやデザートを作って
お客さんに楽しい時間を過ごしてもらうのが
私が仕事として今やっていることで。
だからこそ本当は、まっすぐ向き合うべきだった。
｢おいしいごはん作りそう！(な体型)｣なんて
言ってくれる人の言葉を言い訳に、盾にして
自分から逃げてたんですね(笑)…💧

瞑想をするようになって、いろんな淀みが
どんどん流れて 楽になって、軽くなって…
いよいよ、ここに 向き合うべき時が、今朝きた。
ついに、逃げきれなくなった。


実は、この日記を公開するのも、迷った。
誰にも言わずに こっそりやれば、もしあきらめてしまっても、恥ずかしい思いをしなくてすむから。
でもなんか、かっこ悪くても良いから
失敗しても良いから、まっすぐ、素直でいたくなった。

これは、｢一日一食｣ ｢少食｣ ｢ダイエット｣ を
目指すものじゃなくて。
(ここに 囚われてたから、続かなかったんだと思う。)

ただ、｢食｣ と ｢健やかに生きること｣ を
ちゃんと イコールで 結びなおしたい。そう思えた。
今まで私は、そこから逃げてきたから。

頭だけの、頭を満足させるだけの 食を 見直す。
書いているだけでも恥ずかしいけれど…。
体を いたわる、心身を癒す ｢食｣を 探り、知っていく。

くじけても、投げ出さずに。でも力みすぎずに。
がんばってみます。
良かったら、何か やってるな…。という程度に、
遠くから見守って下さいませ(^^)♪