michiko

ランナー系合気道家を目指しています🔰 走ったり泳いだり投げたり投げられたりします。

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最近の記事

【100km歩いてみた】東京エクストリームウォーク100 〜本番編〜

この記事はこちらの記事の続きです。 よかったら合わせてどうぞ💁‍♀️ 1. 自己紹介こんばんは、michikoです。 表題の通り、楽しいイベントに参加してきました。 ちなみにウォーキング系のイベント参加経験はなし。歩くのは通勤時に往復で1日20分程度。 フルマラソン完走歴あり(とても遅いけど)。 これから100kmウォークに挑戦される同志にも読んでいただいて楽しいイメージを持ってもらえたら嬉しいです。 2. 各区間での体や心の様子〈スタート前〉 始発の新幹線で小田原へ。

    • 【100km歩いてみた】東京エクストリームウォーク100 〜装備・持ち物編〜

      はじめに こういうイベントがあるんだけど、と同期が教えてくれたのがきっかけだった。  2024年5月18日〜19日、東京エクストリームウォーク100。今回は小田原城址公園から神宮外苑までのコースを一気に歩き抜けるイベントだ。 開催日が2日間にまたがっていることに気づいた方もいるだろう。100km歩くって、いったい何時間かかるのだろうか。  歩くのが特別好きというわけではないけれど、100kmというのは人間の足で歩ける距離なのか、100km歩いた後の身体や心の状態はどんな感じ

      • 【自己紹介】はじめまして

        はじめまして。michikoといいます。 ちょっと前まで生きづらいなー、しんどいなーと思っていたのですが、心がそう感じる暇を与えないように体を動かしたり楽しそうなことに首を突っ込んだりして気持ちを紛らわしています。 ただ最近物忘れが激しくて大抵のことは寝ると忘れてしまう(メンタル的には良い傾向☺️)ので備忘録としてnoteをはじめました。 今まではiPhoneのメモ帳に記録していたのですが、どうせなら共有できたらと。 職業:管理栄養士 学生時代入院して食事を摂れなくなった

      【100km歩いてみた】東京エクストリームウォーク100 〜本番編〜