3月12日　～すべては○○×○○ https://youtu.be/F5pge8R3bKg @YouTubeより
やっとファスティング終わり、今日のご飯が楽しみです🎶

もう感謝の気もちが〜〜。
とにかくやってみないとわからないですね。この爽快感。
#ファスティング #若返り #美と健康

月11日 ～初心とは https://youtu.be/LeC2pAoLSso @YouTubeより
今のチャレンジはファスティングとトレーニング。
おかげさまで、脳も体も本当にスッキリです。

なんでもやってみないとわからないものですね。
初心忘れないように続けます。 #ファスティング