ヨガ講師をしていて嬉しい瞬間の一つ

ヨガ講師をしていて嬉しい瞬間の一つは、生徒さんがヨガの練習を通して自分自身で自分の可能性を拡げていくことができるっていうことを実感してくれたとき。そしてそれが普段の生活でも同じように応用できること気づいてくれたときは尚更嬉しい。何故ならこれはヨガのいいとこの一つだと思うから。 教えている講師の力かと生徒さんは思うかもしれないけれど、実は変化を生み出しているのは練習している生徒さん自身。しっかりと一回一回の練習を丁寧に、コツコツと練習を積み重ねてるから変化する。それをやるって