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乱れた生活の悪循環をやめたい→思いついたことで行動してしまう ↓ 軸がぶれている ↓ 「…
・仕事しか考えられない事例→ワークライフバランス100点のワークで現状把握。 ・仕事のモチベ…
脳波とは・・・EEG→electroencephalogram <波形と周波数> α波→アルファ波、8〜12Hz …