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初めてのマラソン大会に出場してきました🧸

今週の日曜日に、マラソン大会があり、3kmに出場しました🔰


道すじ

ちなみに、私は去年の12月にマラソンの練習を個人的に始めて、来年の2月に10kmに挑戦しようと考えています。

マラソン初心者の友達と、月に1回ペースで会い、練習を重ねてきました。


私は先月、コロナになり、後遺症で咳が出て走れないかなと思っていたのですが、ちょうど出場する1週間前に良くなりました✨

仕事が終わって帰ってから15分走ったり、毎日1時間早く起きて、30分運動したりしました。


マラソン結果

頑張れ〜との歓声につられて、どんどん前の人を追い抜きました。

坂道→下り坂→坂道の順で、本当に苦しかったです😭


2kmに達したところで、吐き気がしてきて、歩きたいと思いました。

でも、父も応援に来てくれてるので、歩きたくないと思って、何とか止まらずにゴールしました。


アップルウォッチで測ってみたのですが、ゴール地点で3.12kmでした。あれ、0.12kmオーバーしてる…😂

しかも、ゴールにゴールと書かれてなかったので、どこがゴールかイマイチ分からなかったです笑


結果は17分4秒でした✨

ちなみに、普段の練習では20分ぐらいです!!

1km5分半で走ったので、疲れるわけですね😂

順位は40人中7位でした👏


とてもとても自信に繋がりました✨



今回のスピードは速くて吐きそうになったので、今度の10kmではもう少しゆっくり走ろうねと友達と約束しました✨

毎日少しずつ練習を積み重ねていこうと思います😊




ちなみに、今日の朝の練習の記録です!
3kmで18分ぐらいだったので、日曜日はやはり速かったんだと思います!!



最後まで読んでくださり、ありがとうございました🙏✨

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