脱おばちゃんはシンプルにするコト…Rolandさんから教わるデジタルデトックス。まだまだ修行中…

今日は二度寝した💧
起きたら7時！！次男学校出発時間…
こんな時は深呼吸
バタバタしたらいかんよーー。
事故らんように時間に余裕を…

朝やる家事→やらない、
朝ちょこっと気になる箇所片す→やらない
ネット→見ない
★デジタルデトックス→きのうのTVでRolandさんが言ってた。

あえて携帯を触らない時間をつくり無駄を取り入れないって。
わかっちゃいるけどやめられない。
たまには何も考えない時間自分だけに集中する時間大事なことやね。

今、情報過多な上

大事な自分に、ふりかかる

情報弱者が多んやない！？って

今ね派遣の仕事ついて感じる。

自分にとって大事な情報は人のせいにしないで自分で確認するとよーー！

まず感じて。
よく見て。よく考えて。
仲間、Google先生、じいじ、ばあば、従兄弟、おばちゃん、身近な方に話しして。
聴く！！聞く👂
息子達にもおばちゃん自身にもいいよるけん。
（まったく聞いてないけど 笑笑）

でもそんな言ってもつい買ってしまったとかやっちまったとかも
経験せんと
わからん
わからん（笑）

うちの母曰く

人のせいにしたらオットセイになるらしい（笑）

今日もありがとうね〜
いってらっしゃい
いってきますっ

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見かけはおばちゃん脱出。
心の中はおばちゃんぷり全開。
海の中にいるようにオモシロ探ししよります。

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