休む。今日は、 月に一度の何も予定を入れない日でした。
じっくり身体を休めて、今月乗り越えられるように休みました。
毎日のルーティンから解放され今日はゆっくり過ごすことが出来ました。
身体を休めるという日を設けることで、体調や頭を整えて
大小の目標をこなして、また精進したい。