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漢に成る為のステップ

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漢に成る為のステップをまとめた
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#トレーニング

モテ男シリーズ第2編:「お前の顔がカッコよく成る方法」

モテ男シリーズ第2編:「お前の顔がカッコよく成る方法」

この記事を読む前に。

規則正しい生活習慣をクリアした奴だけ読んでくれ。

それ以外は読まないでくれ。

やはりモテる男といえば想像するのがイケメン

そこで、お前の顔をお前史上一番イケメンにする方法を教える。

1 胸鎖乳突筋を鍛える

このトレーニングは、あの石原さとみさんもやっているトレーニング。

胸鎖乳突筋とは、写真のように、横を向いたときに縦にボコッと出てる筋肉のこと。

ここを鍛える

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