フォローしませんか?
シェア
飽き性なんだけれど、日記を書く習慣だけは途絶えない。コツコツ書いた日記を、じっくり見直す…
ここ数年はハードワークの中で、自分のメンタルの弱さを感じる時が多かった。不安神経症のよう…
これまで全く運動をしていなかったのだけれど、セロトニン効果を知ってから、朝の散歩・日中の…