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メンタル的に落ち込んでしまっているとき、私たちは 「この状態が一生続くのではないか？」 …
私たちは常に自分に対して問いかけをしています。 「あ～今日はなんだかだるいなあ」 …
そもそも「不安」とはどのような状態なのでしょうか？ 人が不安になるのは、未来のことを考…
