めたぼん改

外資系勤務xx年、今は誰もが知ってるあの会社に。 手相、心理療法やってます。

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マガジン

  • レオンファミリー

    • 7,349本

    共同マガジン|レオンファミリーの誕生日は2024年5月19日。 参加者は200名以上。 目的は愛を届けること。この一点。 トップの表示の文言やタイトル画面は変更しないでほしい。 変更された場合、予告なくマガジンから追放することがあるから注意。 詳しくはこちらから。 https://note.com/leon0812/n/ne50160a3b856?magazine_key=mfb3685bde725

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    • 挑戦すること

      #自分で選んでよかったこと 10年前、大きな決断をした。 ただその決断をする勇気がなかった。 頭の中でグルグルと 思いを巡らせても 現実は変わらなかった。 怖かった 失うことが 変わることが けれど 一歩踏み出した。 それは フルマラソンの挑戦 思考も現実も大きく変化した 生涯を通じて学ぶ師を得て 会うことがないような人たちと出会い そして今に至る

      • 人から奪う人とのかかわり方

        仲良くならなくてもいいけど 争う必要はない 助けられなくても 邪魔しなくてもよい 他人事のようにしてもいいけど 拒否しなくてもよい 自分でできないから 人を利用しているのであれば 突き放していい 失礼に振る舞いに対して 礼を尽くさなくてもいい 大事に思う関係は一方的ではない限り 大事に取り扱い そうでなければ それなりでいい #この経験に学べ

        • 淡き水のごとし

          期待しすぎると裏切られたと感じ 尽くしすぎては利用されたと思い 断られたときに受け入れられないと思う 触れ合うことはできても 交わることはできない 人との関り、距離は淡き水のように さらっとしたものであるべき #日々の大切な習慣

        • 固定された記事

        真昼の月

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          7,349本

        記事

          表裏一体

          手を抜いてはいけない 手を抜かないとつぶれてしまう ここは踏ん張りどころ ここは逃げの一手 どちらも正解 どちらか一方を責めている人がいる すりつぶれてはじめて気づく 裏にあるものの大切さ #習慣にしていること

          お金で買えないもの

          命 自分の身体 今までの経験 今日という日 みんなお金で買えないものを持っている そんな大切なものを大事に扱っていないときがある 宝物のように扱っていいはずなのに 自分を傷つけることばや 自分を痛めつけるような行動をしていないだろうか? そんな自分の身体を宝物に触れるようにやさしく 撫でて、感謝の言葉を述べてみよう #日々の大切な習慣

          お金で買えないもの

          似て非なるもの

          どんな人にも その人なりの心情があり その人なりの正義がある 憤りや不満は 自分がどうにもできないところにあり 自分の主ぢ入りにならない時に感じるものである その人に新條、価値観、正義が 自分と一致しないのは当たり前なのである ただそれをぶつけてはいけない 残念ながら自分の考えと一致することはまれなのだから もしそれが同じように見えるのであれば 近い価値観であって決して 同じではないことを知るべきである #日々の大切な習慣

          似て非なるもの

          自分を大きく見せない

          役職がついて 人とのコミュニケーションが尊大な方 役職がついて お願いはすれど、依頼を聞かない方 あくまでも会社内では 役割でしかないのに なぜそんなにも自分を誇張したいのか? 偉そうにしないと 偉い人として扱ってもらえないのか? しかし、 偉そう 大きく見せる 格好つける こんなことをしているときは 真逆な状態を隠そうとしているだけだからね 一歩会社の外を出たら あなたはただの人 宇宙から見たら・・・その存在さえ見えない人 地球上でたった一つの存在 偉くもない

          自分を大きく見せない

          朝の準備はその日を左右する

          突然の変化に耐えられるように 朝一で済ませられることをやっておく 朝の時間は意外と変化が少なく 自分が決めたことがスムーズにできるのだ 英語が苦手で どうしても勉強しなければならなくなったとき 朝活を行った 日中は様々な出来事に 予定を変えられてしまう 朝行う準備は誰にも邪魔されない 至上な時間なのだ #日々の大切な習慣

          朝の準備はその日を左右する

          質問なの?文句なの?

          その書き方だとわからない こっちは忙しいからわかりやすく こんなやり取りしてませんか? 大概このようなことを言っている人は ちゃんとやりません 言われたことが気に入らない だけです 本当に解決しようとする人は 質問が違います 5W1Hになっていたり ここまでやったけど ここに問題があってうまくいかない なんて聞いてきます。 一言一句書いても従わず あらを探して質問という名を借りた 文句を言う人 具体的に説明して? 解決策が出てこない、その抽象的な言い方じゃ 大体

          質問なの?文句なの?

          細かすぎる要求はうまくいかない

          仮にAを行うとしてBが発生した場合、 Cを行う もしAを行ってBが発生しCを行った場合にDになった場合 Cに戻して・・・ 細かすぎると 何を言っているのかわからなくなり 間違いが増加する 期待もそう 細かければ細かいほど 期待が外れる 細かければ当てはまらなくなったとき 答えを自分で出そうとせず依存し その結果がまた期待通りでは無ければ 不満が募る 信頼関係や 自主性もどこかへ 置き去りにされてしまう #仕事について話そう

          細かすぎる要求はうまくいかない

          ゴールポストは動かされる

          最初のゴールが決まる前に ゴールポストが動かされることがある きっちり点を取ってからではなく ゴール直前で動かされてしまう これをするとどうなるか 疲弊 不信 これに尽きる ゴールを動かすのは 点を取ってから 一旦決めた位置を変えるのは 点を取って位置を変えること それが可能であるときだけなのだ #仕事のコツ

          ゴールポストは動かされる

          それは私の仕事ではありません:別の言い方

          私の仕事ではありません これを言うと ”やる気がない” ”オーナーシップがない” ”仕事を引き受けない” なんて言われるし、思われる でも、 本来あなたがすべきでは? リーダーシップはまずあなたから を考えなければならない ストレートに 私の仕事ではありません と答えないで 手が離せないので他の人にお願いします が一番スマートだと思う ただすべてをこれで回避すると チャンスを逃すのでご注意を #仕事について話そう

          それは私の仕事ではありません:別の言い方

          聞く準備とフィードバック

          時間ありますか? 『いいよ、どうぞ』 は誰でもしている 相手見てる? それってさぁ・・・のFBは自分の思いを話していないかい? 身体を向けて こういうこと言おうとしてる? って聞いてみたらどう? 相手の真意をもう少し伝えてくれる 自分の意見を言うのもいいけど 相手を肯定してから述べようね #習慣にしていること

          聞く準備とフィードバック

          超~ひま、どうぞ

          どんなに忙しくても 超暇 何どうした? って言っている 忙しいと伏線を張って 断る人 それしかできないのね と見下しているかも せめて 代替案を出そうや 相手は助けてほしんだよ #習慣にしていること

          超~ひま、どうぞ

          人は自分がかわいい

          自分がかわいい 当たり前 自分を可愛がらない 大事にしないのはいけないことなのだ けれども 自分だけがかわいいのはいただけない 他人に可愛がりを求めてはいけない 自分自身を自分自身で大事にしないといけない #この経験に学べ

          人は自分がかわいい