ポリポリがくせになる! W食物繊維の超腸活メニュー「韓国風マイルド切り干し大根和え」
早いもので今日から7月!今年も後半戦ですね。
皆さまはいかがお過ごしですか?
実は、私はこの2ヵ月、ケガと風邪で絶不調で
健康の有難さを痛感した日々でした(><。)
気温差や気圧差が激しいこの季節、
「腸活」メニューで身体を調えましょう。
スゴイダイズも、ポリポリ食感がくせになる切り干し大根も、両方が食物繊維が豊富な食材。
このW食物繊維で、腸を調えて参りましょう!
VOL.98 「韓国風マイルド切り干し大根和え」***だからスゴイ!ダイズ Point ***❶《材料