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スゴイダイズの『簡単激旨!ヘルシーレシピ』

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まるごと大豆飲料の「スゴイダイズ」を使った簡単&美味しい&ヘルシーレシピをご紹介します! 料理初心者男性も!忙しいママも助かる大活躍レシピです。
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2024年7月の記事一覧

健康・ヘルシー!「ひんやり美シソワーズ」

梅雨が明けていないのに暑いですね。 まだ体が暑さに慣れていないこの時期は食欲も落ちがち。 そんな時は栄養タップリなひんやりスープなどはいかがでしょうか? 栄養タップリなので、美容にも健康にもGoodなスープはまさに「美シソワーズ」 VOL.99 「ひんやり美シソワーズ」***だからスゴイ!ダイズ Point ***❶《材料 4人分》スゴイダイズ:200ml(大パック) じゃがいも :2個 玉ねぎ   :1/2個 バター   :15g 顆粒コンソメ:大さじ1 塩こしょう :

ポリポリがくせになる! W食物繊維の超腸活メニュー「韓国風マイルド切り干し大根和え」

早いもので今日から7月!今年も後半戦ですね。 皆さまはいかがお過ごしですか? 実は、私はこの2ヵ月、ケガと風邪で絶不調で 健康の有難さを痛感した日々でした(><。) 気温差や気圧差が激しいこの季節、 「腸活」メニューで身体を調えましょう。 スゴイダイズも、ポリポリ食感がくせになる切り干し大根も、両方が食物繊維が豊富な食材。 このW食物繊維で、腸を調えて参りましょう! VOL.98 「韓国風マイルド切り干し大根和え」***だからスゴイ!ダイズ Point ***❶《材料