やたら眠い

ここ最近、眠い。
本を読んでいても、ドラマを観ていても、書類を書いていても
noteを更新していても、睡魔が襲ってくる。
集中力が続かない。
なんでかなぁと考えていた。

急に気温が上がって暖かくなった

確かに暖かいので眠い。
春眠暁を覚えずだ。
これまた寒くなったら、目がシャッキーンとするかなぁ。

更年期

うん、まぁ、確かに。
更年期は眠いっていうね。
ホルモンバランスが乱れているから薬で波を抑えてる。
メノエイドコンビパッチの副作用で眠いのかもね。

抑うつ状態

昔々、鬱まではいかないが抑うつ状態だねと言われ薬を処方された時がある。
その頃「抑うつ」と言う意味がよくわからなかったのだが、処方されたデパスやソラナックスのおくすり辞典を読んで自分の症状にびっくりしたことがあった。
その時のモヤモヤしたような、悲壮感にも似た気持ちは全く無いのだけど、泥のように眠いって状態が今とよく似ている。

51歳にもなればいろいろガタがくる、眠れる時には寝ようかと欲望のままの土曜日を過ごしたら、11時から12時までの1時間と、14時から15時までの1時間を昼寝した（笑）

何回寝るねん、自分でもびっくりやわ。

でも、これだけ好きなように寝たらスッキリした。
その夜も普通に寝たし（笑）

眠姫ならぬ眠婆_(ˇωˇ」∠)_ ｽﾔｧ…