（肺がん）からの健康のススメ 200511／続・三年殺しの恐怖！

◇早朝ウォーキングに出た際、少しダルさを感じ、普段より、ややキツく感じたが、その程度。歯欠け痛は、ようやく治まった。

◇2014年の暮れの心不全から復帰後、作業場所は、豊洲→九段上（上位会社の都合）→新宿（プロジェクト移動）→九段下（上位会社の都合）→武蔵小杉（プロジェクト移動）→市ヶ谷（プロジェクト移動）と、いくつも変わったが、盛夏以外は、昼休みに歩き続けた。

◇ほぼ、毎日。行く場所、行く場所で、土地勘が出来る。結構楽しい。

◇当初の「ダイエット目的」から「健康管理」へとプラオリティーが逆転した。当然、日常の食事にも気を使っていた。

◇フフフ、この健康管理が5年後10年後に効いてくるのだよ、などと思いながら。

◇2019年末。肺がんの診断が出た。

◇あの時から10年後があるのかは分からないが、5年後は今年だ。効いてくるどころか、三年殺しだったのだよ。悪魔の健康管理。