生理痛、生理出血の真実　本来の健康とは　太古の人類の食事ナチュラルハイジーン　ローフード

長年、ナチュラルハイジーンの食生活(できる限り自然なものをそのまま食べる)をしている女性たちの多くは、生理出血がほとんどないか、たとえあったとしてもほんのわずかです。

驚かれる方も多いのですが、これは、排卵がないということではありません。

ベジタリアンに移行した際に、体重が減り、それと同時に生理がなくなり、やはり菜食は身体に悪いのないのでは？と肉食に戻られたり、勘違いされる方も多いと思います。