2019年の緩すぎる振り返り 勝手に都内のおすすめ銭湯まとめ

真面目なノートを年の瀬に2本も書いて疲れたんで、緩いのを書きます。

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銭湯

2019年の1月にとある方にサウナを紹介してもらってから、サウナにハマりました。我慢してギリギリまで5分以上は入ることと、水風呂で徹底的に冷やすこと、最低2セット以上は繰り返すことがポイントですね。

おすすめ銭湯を並べます。

萩の湯（鶯谷）

めちゃめちゃ広いです。あとサウナと水風呂がほどほどの温度でよい。外気浴もできるので整います。ぬるめの炭酸泉があるので、最初はそれで体を慣らしてからサウナ入って、水風呂で冷やして、外に出て外気を味わう。

大黒湯（押上）

露天風呂と、ウッドデッキからスカイツリーを眺められるのが神です。サウナで温まったあと、冷える外気のもとでぼーっとスカイツリーを眺めるのが至福のひととき。塩サウナもあるよ。

11月17日に行くとN周年記念で手ぬぐいもらえるっぽいです。偶然もらえてもっとファンになりました。単純かよ。

小杉湯（高円寺）

サウナは無いけど、熱々のお湯と水風呂があります。ここは水風呂の質がメチャメチャに良いです。サウナなくても整います。水風呂がほんとにいい。水質の差を感じます。

寿湯（上野）

一度しか行ってないけど、露天風呂と塩サウナがあってめちゃ過ごしやすかったです。でも大黒湯のほうが家から近いから再訪しにくいな。

改良湯（渋谷）

内装めっちゃ綺麗。あと水風呂から天井に映る水面を眺めるととても幻想的。でもサウナがちょっと暑過ぎで水風呂が冷たすぎて、個人的にはあまり合わない印象。ただ炭酸泉があるのは好印象。

江戸遊（両国）

銭湯ではないけど、ここめっちゃいいです。2,700円で10時間くらいいることができます。コワーキングスペースのようなスペースがあって作業にぴったりです。ただサウナが熱すぎたような記憶もあります。近々もう一度行こうかな。